

所需材料:牛肉 300克(牛里脊或牛肩肉较为合适);香菜 适量;生姜 3片;大蒜 3瓣;干辣椒 适量(可选);酱油 适量;料酒 适量;香醋 适量;白糖 适量;盐 适量;食用油 适量;辣椒油 适量(可选);花椒粒 适量(可选)股票配资合作
步骤:
1. 准备牛肉:选择适量的牛里脊肉或牛肩肉,切成薄片或细丝。为了更好的口感,建议牛肉切薄片,逆着纹理切,以保证炒出来更嫩。
2. 焯水牛肉:锅中加水,加入几片姜片,放入切好的牛肉,加入适量的料酒,焯水去腥。牛肉断生后捞出,冲洗干净浮沫,沥干水分。
3. 调味准备:准备一个大碗,加入适量的酱油、香醋、盐和少量白糖,调成一个酸甜口味的基础酱汁。如果喜欢更辣,可以加入少许辣椒油、干辣椒段和花椒粒,调味料的量根据个人口味调整。
4. 准备香菜:香菜洗净,去根后切成段,备用。
5. 炒香蒜姜:锅中加少许食用油,加入切好的姜丝、大蒜末和干辣椒段,用小火将香味炒出,炒至姜蒜变香但不焦。
6. 拌牛肉:将焯过水的牛肉放入大碗中,加入刚才炒香的姜蒜辣椒,迅速拌匀。
7. 加入香菜:将切好的香菜段加入牛肉中,快速拌匀,确保牛肉和香菜均匀裹上调味料。此时可根据个人口味加入适量的辣椒油或香菜增香。
8. 静置入味:拌好的牛肉放置10-15分钟,让其更好地吸收调料的味道,再进行最后的搅拌,确保每一口都有香菜的清香和牛肉的鲜美。
9. 装盘:最后将拌好的香菜牛肉装盘,即可享用!
香菇小青菜
食材准备:上海青、香菇、蒜头、蒸鱼豉油、蚝油
【制作步骤】:
1、香菇尽量购买有爆裂纹路的,口感很肥厚,香味也浓郁;洗净后攥干水分;上海青同样摘洗干净备用;
2、用刀把香菇蒂切下来,不要扔;然后先把香菇打十字花刀;然后放在盘子中,直接放入微波炉高火转2分钟,味道会格外的香;
3、热油锅,先放入蒜末爆出香味;然后把青菜放进去,不要乱翻,用铲子压平;倒入蒸鱼豉油,炒断生后,直接盛出摆盘;
4、另起锅放少许是有,倒入香菇,两面各煎至变色;然后把炒青菜的汤汁倒进去,加少许蚝油,拌匀后炒熟。最后再直接把香菇围在青菜周边即可。
茼蒿丸子汤
材料:茼蒿200克,猪肉馅200克,盐、生抽、淀粉、胡椒粉、香油适量。
1.茼蒿洗净后切碎一部分,剩下的留作配汤使用。
2.猪肉馅加入切碎的茼蒿、盐、生抽和淀粉,顺一个方向搅拌上劲,捏成小丸子备用。
3.锅中烧开水,将肉丸逐个放入锅中煮至浮起,捞出备用;在汤中加入切段的茼蒿,稍煮片刻,加入盐和胡椒粉调味,最后放入煮好的肉丸,再淋少许香油即可。
荷兰豆炒牛肉
准备食材: 荷兰豆、牛肉、蒜末、姜丝。
做法步骤:
1、牛肉切成薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。
2、清洗干净荷兰豆,然后起锅烧水,接着加入食盐提鲜,再倒入荷兰豆焯水一分钟捞出备用。
3、切好蒜末,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒至变色,再加入蒜末炒香。
4、然后倒入荷兰豆一起翻炒均匀,接着加入食盐和鸡精调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
生菜猪肝瘦肉汤
【准备食材】
猪肝、猪肉、生菜、姜片、淀粉、盐
【做法步骤】
1.猪肝切片洗净后,放入姜片和适量水浸泡半小时,期间可换水几次,最后洗净。
2.将猪肝片与姜丝、2勺淀粉和少许盐抓拌均匀,腌制片刻。
3.猪肉切薄片,放入姜丝抓匀,再加入2勺淀粉和少许盐抓匀,腌制入味。
4.锅中倒入一大碗水,放入少许姜片煮开,先下入腌好的肉片,再放入猪肝片,用大火煮5分钟左右。
5.放入生菜煮半分钟,最后加入少许盐调味,即可出锅享用。
莴笋胡萝卜蒸瘦肉
准备食材: 莴笋、胡萝卜、瘦肉、姜丝、葱花。
做法步骤:
1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。
2、莴笋和胡萝卜去皮,然后分别切成薄片铺在蒸碗底,接着把腌制好的瘦肉铺在上面,再上蒸锅蒸煮。
3、蒸煮二十五分钟左右后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。
盐焗鸡
材料:整鸡 1只(约1.2-1.5kg)、海盐 500克、干姜片 5-6片、料酒 2大勺、花椒 适量、八角 2颗、生姜 1块、大葱 1根、枸杞(可选)适量、红枣(可选)适量
步骤:
1. 鸡的准备:将整只鸡处理干净,去掉内脏和多余的脂肪,用冷水冲洗干净。用厨房纸巾将鸡表面擦干,保持鸡的干燥。
2. 腌制鸡肉:在鸡身上均匀抹上少许盐,再加入料酒、姜片和切好的大葱段,腌制1小时,这样能去腥并入味。
3. 准备盐焗材料:将干姜片、花椒、八角、红枣、枸杞(如果使用)与海盐混合,搅拌均匀,备用。
4. 预热烤箱:将烤箱预热至180°C。如果没有烤箱,也可以选择使用锅具焗制,具体方法见后面温馨提示。
5. 包裹鸡身:将腌制好的鸡用锡纸包裹严密,包裹时要确保鸡肉完全被包裹住,以便盐焗时能均匀受热。
6. 盐焗:在烤盘中铺上一层盐,然后将包裹好的鸡放入盐上面,再在鸡的外层均匀撒上一层盐,确保鸡的全身都被盐覆盖。放入预热好的烤箱中,烤制1小时至1小时30分钟,依据鸡的大小和烤箱的性能调整时间。
7. 取出鸡肉:将焗好的鸡从烤箱中取出,轻轻拆开锡纸,小心去除多余的盐层。用刀切开鸡肉,鸡肉应外皮金黄、肉质嫩滑。
胡萝卜炒肉丝
材料:胡萝卜 2 根、猪肉 200 克、葱姜蒜、生抽、盐、淀粉
做法:
1. 猪肉切丝,加入生抽、淀粉腌制 15 分钟,胡萝卜切丝,葱姜蒜切末。
2. 锅中倒油,放入肉丝煸炒至变色,盛出。
3. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入胡萝卜丝翻炒至变软,加入肉丝股票配资合作,加盐调味,翻炒均匀即可。
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